Se stai leggendo questo articolo, probabilmente ti sarai chiesto quanto può durare un percorso dallo psicologo. In questo articolo cercherò di rispondere a questa domanda, chiarendo quale può essere la durata di un percorso psicologico, che si tratti di sostegno psicologico o di psicoterapia. Gli studi di metanalisi, ovvero le ricerche condotte sull’efficacia terapeutica che […]
Psicoterapia
Articoli dedicati alla psicoterapia, ai diversi percorsi terapeutici e al ruolo del supporto professionale nel promuovere il benessere psicologico e affrontare le difficoltà personali.
QUANDO ANDARE DALLO PSICOLOGO.
“Come capire se ho bisogno di uno psicologo?”, “Quando rivolgersi ad uno psicoterapeuta?”, “Quando iniziare un percorso di psicoterapia?”, “Ho davvero bisogno dello psicologo?”, sono domande che spesse le persone si fanno. La maggior parte delle persone che arrivano da me, fin dal primo appuntamento, precisano che non hanno avuto “traumi” nella loro vita, come […]
Come riconoscere un buon terapeuta.
Se sei arrivato in questa pagina, probabilmente, stai cercando psicologi a Reggio Emilia oppure, potrebbe essere che tu sia semplicemente interessato all’argomento. Qualunque sia il motivo per cui stai continuando la lettura, in questo articolo ti spiegherò quali sono i fattori che è importante considerare nella scelta di uno psicologo o di uno psicoterapeuta. Un […]
“Perché un Blog di Psicologia”?
L’idea di scrivere un blog è nata nel momento in cui ho deciso di aprire una pagina web per la mia professione, sebbene siano trascorsi diversi anni prima di decidermi a scrivere il primo articolo. Ho dovuto superare resistenze interne, preconcetti e bias cognitivi generati principalmente dalla mentalità propria della generazione alla quale appartengono. Sono […]